akiramatsuoka’s blog

ボディビルダーをやっております!トレーニング、ダイエット、飲み会やらアホなことを書いてみたいと思います!

ヒゲダンスに捧ぐ

全国津々浦々 こんなの読んでるヒマな皆様 そろそろ自粛生活も解禁となりそうな 今日この頃いかがお過ごしでしょうか? ヒマな私と言いますと… この自粛生活中に! 勝手に! 独りで! どんだけ? 選手権‼︎ と、称しまして 無精髭がどれだけ伸びるか? 試して…

home alone

ヒマな私がヒマな時にしか書かない ヒマなブログを読んでるヒマな方々 いかがお過ごしでしょうか? もちろんヒマだと思います… だってこんなの読んでるくらいだから… しかし 外出自粛生活が長引くにつれ 様々な問題が出てくるようです… 今まで家にほとんどい…

stay alone

いや しかし なんですな… ヒマですな! ヒマでおます! ヒマでおま‼︎ Stay home継続中で やる事ないので めったに更新しない⁈ ブログを髭面にて 老眼鏡を装着にて 書いておりますくらいヒマなんですよ! いったい 私がどれくらいヒマなのかと? わかりやすく…

stay home

ご無沙汰てしおります! なにぶんこんな時期なので… なるべく活動を自粛しており… 大人しくしてる次第でして… ずっと家にいるので 全くヒマです 凄くヒマです 完全にヒマです 空前絶後にヒマです ありったけのヒマです ぶっちぎりのヒマです ウルトラスーパ…

前人未到

久々にヒマな休日は… トレーニングの後 献血ルームにGO! 献血カードみたら なんと! 今回で記念すべき30回目‼︎ 毎回400ml献血してるから 400ml×30回=12リットル! いやー 12リットルもビール飲めないやー と なんでも? かんでも? ビールで計算する? 脳…

西安道中膝栗毛 其の六

10月14日 チーム一帯一路 帰国解散 いやー 飲んだー 食ったー さっきのさっきまで… 昨夜、夜中の2時まで打ち上げで騒ぎ 解散して 朝の4時にホテルのフロント集合と かなりのタイトスケジュール… こうなりゃ… アチョー! 中国のファンキーなラベルのビールで…

西安道中膝栗毛 其の五

10月13日 一帯一路 大会 2日目 観光ツアー この日は夕方から! 昨日の各クラス1位と2位が競うオーバーオールとプロの部の大会のみ! と言うことは? 午前中は空き時間? 昼まではヒマ? って訳じゃないけれど… オーバーオールに出場する選手もいるんだけど… …

西安道中膝栗毛 其の四

10月12日 一帯一路 大会 1日目 いよいよ 本番の大会当日! ウェイインが終わって計量クリアした時点で 大会自体も終わった気でいた私マツオカも… 気を取り直して? 朝早くからバスに乗り 体育の専門学校の中にある建物の大会会場へGO ・クラシックボディビ…

西安道中膝栗毛 其の三

10月11日 計量日 Weight in 米食いてぇー‼︎ (心の叫び) 待ちに待った計量! エントリーしたのはクラシックボディビルでして 身長−100+4kgの体重まで落とさないとクリアしません リミットギリな上に… 毎年身長が1cmづつ縮むと言う… 何かの呪いのような? 現象…

西安道中膝栗毛 其のニ

10月10日 計量前日 お買い物DAY この日はいわゆる予備日 明日の計量に合わせて調整となります でも 朝食のバイキングはまだ普通食しかなく メニューは ゆで卵 しか 食うもんねーの…涙 ヒジョウにサビシー! (ネタ古いよ!) さらに… キビシーだったよね… 今回…

西安道中膝栗毛 其の一

一帯一路 Road to belt 西安 10月10日-14日 大会出場 旅日記を忘れないうちに徒然と… 10月9日 出発 今回は夕方のフライトに合わせて 15時に成田空港集合となり 関西在住の私マツオカは新幹線に乗り いざ! 出発進行ー‼︎ ぷらっとこだまにて… (節約!節約!) …

突撃!となりのシルクロード

アイヤー! 久しぶりの更新です‼︎ インソムニア松岡です! 你好! 突然ですが… 旅に出ます… 西へ〜向かうぞ〜♪ ニンニキニキニキニン♪ オイ!ネタ古いよ‼︎ 昭和だよ‼︎ …と? 言うことで? 中国は西安に! 今年2回目の中国となりますが… 別に現地妻がいる? …

餃子くらべてみました

どうも! ヘルシー料理評論家 マツオカでございます! 私の中での 二大巨頭 例えて 北斗神拳vs南斗聖拳 強いのは ブロディvsハンセン つまり 甲乙つけがたい二大勢力 言いかえれば 世界の光と影 前置きが長くなりましたが… いや… つまりね… 私の中での死ぬ前…

哈爾濱道中膝栗毛 其の六

7月30日(火) リメンバー中華人民共和国 この日は朝のフライト時間に合わせて 早朝にロビー集合して帰路に着くのみとなります… 、 朝のバイキングにも間に合わない時間なので… 朝食はホテルが用意してくれた弁当に! イッツ ア ランチボックス‼︎ もしかして⁇ …

哈爾濱道中膝栗毛 其の五

7月29日(月) アジア選手権大会2日目 本日はジュニアとマスターズ そして各クラスチャンピオン達の競うオーバーオール競技でございます! 私はまた出場選手のお手伝いと応援のガヤおじさんになるべく会場に! 真面目に応援するぞー! 行ってみたら… 会場の中…

哈爾濱道中膝栗毛 其の四

7月28日(日) アジア選手権大会1日目 いよいよ試合当日! 計量パスしてスッカリ終わった気でいた? おバカな私も気を取り直して! いざ会場へ! 行った途端に‼︎ 会場案内の中華美人がチャイナ服的なの着てたので! とにかく! パシャリ! 何しに行ってんだ… …

哈爾濱道中膝栗毛 其の三

7月27日(土) Weight in 計量日となります! 朝に選手ミーティングを済ませて 昼の13時ごろに集合で体重と身長測定 選手登録に行きます! それまでに私達ボディビル体重リミット入ってないよ!チームは… 近くのサウナで汗流して無理やり体重落として計量会場…

哈爾濱道中膝栗毛 其の二

7月26日(金) 日がな一日ヒマな日day 調整日? 予備日? 自由行動の日? という事で 本日はWESTとEAST皆で朝に一度集合してミーティングしただけで自由行動となります。 ちなみに 五つ星ホテルの朝食バイキング マツオカ的 この日の朝はまだ普通のバイキング…

哈爾濱道中膝栗毛 其の一

7月25日(木) 出発 やってきました! 夢にまで見た⁈ 中国ハルピン‼︎ 中国上陸記念にハルピンらしいとこでパシャり! 御手洗⁈ …トイレだね… さてさて 今回は関西組は関西空港から 関東組は羽田空港から 別々に現地に向かいます。 中華南方航空に揺られ揺られて…

哈爾濱道中膝栗毛 序章編

え? ブログ更新がない? あのね… 朝か?夜か?わからん時間帯に起き… 早朝トレーニング2時間みっちりやって… 減量弁当2個作り… 13〜15時間くらい働いて… 3〜4時間の睡眠のまま… たまの休みの日には高校生の指導行ったり… パーソナルトレーニングで教えたり……

突撃!隣の天津飯

「やい!このババア!長生きしろよ!」 どうも! ボディビル界の毒蝮マツオカです! えーと⁇違った⁇ シャモジ持ってたのヨネスケだったかな? まぁいいや⁈ 突然ですが 旅に出ます 私のような一般庶民(訳あり)が なかなか行く機会の無いような場所… 中国は天…

ドナドナドナー

先日、競泳日本代表の池江璃花子選手が白血病を公表された事で骨髄バンクの登録者が増えているとニュースがありました。 ご自分で公表されて闘病の様子なんかもSNSに載せたりして、やはりトップアスリートはメンタルも強いんだなーと、つくづく思いました。 …

新地でGO

私みたいなブラック会社勤めの ブラックサラリーマンが15時間労働してても 普通に考えたら行けるはずもない… そこは… “夢の国” ちょっぴり大人の夢の国‼︎ 大阪 北新地‼︎ 「ホンマにミッキーいたよ〜‼︎」(大人の) 「ハグしてぇ…」(セクハラ気味に) と言う事で…

減量はじめました

夏のボディビルコンテストシーズンにむけ そろそろ減量を開始するぞ! と⁇ 3月初めからプチダイエットをしてるつもりなんですが… 一向に変化なし… そりゃ… 休みの度に ↑こんなのや ↑こんなの 食ってるからなんやけど… アンタ確か… 減量始めたって言ったよね⁇…

やよい軒チャレンジ

最近めっきり少食になり 地球に優しいエコマツオカです! (クールビズの図↑) が しかし このままじゃイカン‼︎ 地球に厳しく! 胃腸にも厳しく‼︎ おまけに財布にも厳しい‼︎ という 走攻守の三拍子揃った選手を目指している私! 枠にはまらない人間を自負して…

寄る年波には…

最近ひどく食欲がない…! 長い減量期間を終え 久しぶりのオフシーズンに入り↑ 食欲を爆発させたうえ 「リャンガーコーテー!ソーハン大!」 などと 王将のぎょうざ倶楽部スタンプを貯めたところだろうなと 期待してた皆様… 自分で言うのも何ですが… 食べる事…

お節もイイけど

スペースフードもね‼︎ つまり宇宙食! 皆さま あけましておめでとうございます! ブラック企業にて シフトでの仕事してる私マツオカ たまたま? 今年は1日と2日とがお休みとなったのですが… 久しぶりにゴロゴロでもして 朝っぱらから罪悪感なくビールでも飲…

突撃!隣の忘年会

始発の電車に乗り 関西空港からのLCCに揺られて? 到着しますは 福岡空港! 九州 漢組の忘年会に呼ばれてもないのに… わざわざ無理矢理に参加する為! もちろん目的は…? 見返り美人! いや…違った… 博多美人‼︎ 空港から 金井兄貴と2人 漢組の五嶋幹事長に迎…

ダンゴ三兄弟+ゴリラ

忘年会シーズン到来! 恒例になってきた? ダンゴ三兄弟での 慰労会‼︎ メンバーは⁈ ボスゴリラ(人間名:大村さん) 小ゴリラ(人間名:木村) に加えて! 今回から参加の 親分ゴリラ(人間名:今中さん) と普通の人間こと私マツオカ の4人で! まずは 合同トレーニ…

I🖤チャイニーズ

中華料理はいけるかい〜♪ 中華料理はいけるかい〜♫ またまた久しぶりの更新となります! 大食いブログファンの皆様⁈ お待たせしました‼︎ (誰も待ってねーって…) 先シーズンから約一年半ほど続いた(涙) 長ーーーい減量生活が終了して 大会後に (厳密に言うと…