akiramatsuoka’s blog

ボディビルダーをやっております!トレーニング、ダイエット、飲み会やらアホなことを書いてみたいと思います!

突撃!となりのシルクロード

アイヤー! 久しぶりの更新です‼︎ インソムニア松岡です! 你好! 突然ですが… 旅に出ます… 西へ〜向かうぞ〜♪ ニンニキニキニキニン♪ オイ!ネタ古いよ‼︎ 昭和だよ‼︎ …と? 言うことで? 中国は西安に! 今年2回目の中国となりますが… 別に現地妻がいる? …

餃子くらべてみました

どうも! ヘルシー料理評論家 マツオカでございます! 私の中での 二大巨頭 例えて 北斗神拳vs南斗聖拳 強いのは ブロディvsハンセン つまり 甲乙つけがたい二大勢力 言いかえれば 世界の光と影 前置きが長くなりましたが… いや… つまりね… 私の中での死ぬ前…

哈爾濱道中膝栗毛 其の六

7月30日(火) リメンバー中華人民共和国 この日は朝のフライト時間に合わせて 早朝にロビー集合して帰路に着くのみとなります… 、 朝のバイキングにも間に合わない時間なので… 朝食はホテルが用意してくれた弁当に! イッツ ア ランチボックス‼︎ もしかして⁇ …

哈爾濱道中膝栗毛 其の五

7月29日(月) アジア選手権大会2日目 本日はジュニアとマスターズ そして各クラスチャンピオン達の競うオーバーオール競技でございます! 私はまた出場選手のお手伝いと応援のガヤおじさんになるべく会場に! 真面目に応援するぞー! 行ってみたら… 会場の中…

哈爾濱道中膝栗毛 其の四

7月28日(日) アジア選手権大会1日目 いよいよ試合当日! 計量パスしてスッカリ終わった気でいた? おバカな私も気を取り直して! いざ会場へ! 行った途端に‼︎ 会場案内の中華美人がチャイナ服的なの着てたので! とにかく! パシャリ! 何しに行ってんだ… …

哈爾濱道中膝栗毛 其の三

7月27日(土) Weight in 計量日となります! 朝に選手ミーティングを済ませて 昼の13時ごろに集合で体重と身長測定 選手登録に行きます! それまでに私達ボディビル体重リミット入ってないよ!チームは… 近くのサウナで汗流して無理やり体重落として計量会場…

哈爾濱道中膝栗毛 其の二

7月26日(金) 日がな一日ヒマな日day 調整日? 予備日? 自由行動の日? という事で 本日はWESTとEAST皆で朝に一度集合してミーティングしただけで自由行動となります。 ちなみに 五つ星ホテルの朝食バイキング マツオカ的 この日の朝はまだ普通のバイキング…

哈爾濱道中膝栗毛 其の一

7月25日(木) 出発 やってきました! 夢にまで見た⁈ 中国ハルピン‼︎ 中国上陸記念にハルピンらしいとこでパシャり! 御手洗⁈ …トイレだね… さてさて 今回は関西組は関西空港から 関東組は羽田空港から 別々に現地に向かいます。 中華南方航空に揺られ揺られて…

哈爾濱道中膝栗毛 序章編

え? ブログ更新がない? あのね… 朝か?夜か?わからん時間帯に起き… 早朝トレーニング2時間みっちりやって… 減量弁当2個作り… 13〜15時間くらい働いて… 3〜4時間の睡眠のまま… たまの休みの日には高校生の指導行ったり… パーソナルトレーニングで教えたり……

突撃!隣の天津飯

「やい!このババア!長生きしろよ!」 どうも! ボディビル界の毒蝮マツオカです! えーと⁇違った⁇ シャモジ持ってたのヨネスケだったかな? まぁいいや⁈ 突然ですが 旅に出ます 私のような一般庶民(訳あり)が なかなか行く機会の無いような場所… 中国は天…

ドナドナドナー

先日、競泳日本代表の池江璃花子選手が白血病を公表された事で骨髄バンクの登録者が増えているとニュースがありました。 ご自分で公表されて闘病の様子なんかもSNSに載せたりして、やはりトップアスリートはメンタルも強いんだなーと、つくづく思いました。 …

新地でGO

私みたいなブラック会社勤めの ブラックサラリーマンが15時間労働してても 普通に考えたら行けるはずもない… そこは… “夢の国” ちょっぴり大人の夢の国‼︎ 大阪 北新地‼︎ 「ホンマにミッキーいたよ〜‼︎」(大人の) 「ハグしてぇ…」(セクハラ気味に) と言う事で…

減量はじめました

夏のボディビルコンテストシーズンにむけ そろそろ減量を開始するぞ! と⁇ 3月初めからプチダイエットをしてるつもりなんですが… 一向に変化なし… そりゃ… 休みの度に ↑こんなのや ↑こんなの 食ってるからなんやけど… アンタ確か… 減量始めたって言ったよね⁇…

やよい軒チャレンジ

最近めっきり少食になり 地球に優しいエコマツオカです! (クールビズの図↑) が しかし このままじゃイカン‼︎ 地球に厳しく! 胃腸にも厳しく‼︎ おまけに財布にも厳しい‼︎ という 走攻守の三拍子揃った選手を目指している私! 枠にはまらない人間を自負して…

寄る年波には…

最近ひどく食欲がない…! 長い減量期間を終え 久しぶりのオフシーズンに入り↑ 食欲を爆発させたうえ 「リャンガーコーテー!ソーハン大!」 などと 王将のぎょうざ倶楽部スタンプを貯めたところだろうなと 期待してた皆様… 自分で言うのも何ですが… 食べる事…

お節もイイけど

スペースフードもね‼︎ つまり宇宙食! 皆さま あけましておめでとうございます! ブラック企業にて シフトでの仕事してる私マツオカ たまたま? 今年は1日と2日とがお休みとなったのですが… 久しぶりにゴロゴロでもして 朝っぱらから罪悪感なくビールでも飲…

突撃!隣の忘年会

始発の電車に乗り 関西空港からのLCCに揺られて? 到着しますは 福岡空港! 九州 漢組の忘年会に呼ばれてもないのに… わざわざ無理矢理に参加する為! もちろん目的は…? 見返り美人! いや…違った… 博多美人‼︎ 空港から 金井兄貴と2人 漢組の五嶋幹事長に迎…

ダンゴ三兄弟+ゴリラ

忘年会シーズン到来! 恒例になってきた? ダンゴ三兄弟での 慰労会‼︎ メンバーは⁈ ボスゴリラ(人間名:大村さん) 小ゴリラ(人間名:木村) に加えて! 今回から参加の 親分ゴリラ(人間名:今中さん) と普通の人間こと私マツオカ の4人で! まずは 合同トレーニ…

I🖤チャイニーズ

中華料理はいけるかい〜♪ 中華料理はいけるかい〜♫ またまた久しぶりの更新となります! 大食いブログファンの皆様⁈ お待たせしました‼︎ (誰も待ってねーって…) 先シーズンから約一年半ほど続いた(涙) 長ーーーい減量生活が終了して 大会後に (厳密に言うと…

秋のパン祭り

さて 今年のボディビルシーズンも終了し オフシーズン突入した私! さぞかし バカ食いバカ飲みをしてるだろうと お思いの皆様! お待たせしました‼︎ (誰も待ってねーだろ…) だが! しかーし! 先日、粗供養で頂いた大量の果物が… 冷蔵庫にありまして… 傷む前…

広島ぶらり旅

今回はオチなし笑いなし 凹む話ですので… 苦手な人はスルーしてくださいm(_ _)m 10月5日 始発の新幹線にゆらり揺られて 約2時間ちょっとで めんそーれ! 広島じゃけん!! (ちょっと違うか…?) そこからタクシーに乗り 到着したのは… 葬儀場… 享年46歳 同い…

長州道中膝栗毛

お待たせしました! (誰も待ってねーよ…) 久々のブログアップです! 少し前になりますが… 9月16日(日) 山口県防府市にて行われた 日本マスターズボディビル選手権 40代の部に出場してきました! 関西から山口県の日帰りの旅!! はじまりはじまり〜 京都駅か…

北海道中膝栗毛 其の四

7月29日 大会終了後 19時30分 サッポロビール園前から ヤァー‼︎ サッポロビール園のゆるキャラらしきもの? 訳の分からんタヌキ?と 中途半端だわ!これ!↓ ↑顔出しパネルにしとけよー! ニャー! (タヌキの鳴き声マネ) と 言う事で⁈ 大阪仲良し3人組! で、…

北海道中膝栗毛 其の三

7月29日 日本クラス別ボディビル選手権 早朝から ホテルの朝食バイキングで まんが日本昔ばなし盛り‼︎ なんかを 食ってたら… 計量時より… ジャーン! (ドラの効果音) アイヤー! 4キロちょっと増えちゃった‼︎ そのまま 会場入りして この日も 久々に会うビル…

北海道中膝栗毛 其の二

7月28日 日本クラシックボディビル選手権 当日は 早朝からカーボアップ↑ しかし… 食っても食っても… 血が足りねぇー! 食いもんジャンジャン持ってこい! イメージ図↑↑ (注意:実物はイメージと異なる場合がありますので、ご注文の際はお気をつけください) い…

北海道中膝栗毛 其の一

いつもブログ読んでます! 最近、更新がないですね! 楽しみにしてます! なんて… 会う人 会う人 早く次を書け!という 遠回りのプレッシャーをさりげなく? かけてきやがって… こっちは忙しいんやっちゅうねん! それどころやないっちゅうねん! と 悪態を…

時代遅れ

ヒパヒパー! (乾杯の意) こんなの読んでも 暇つぶしにもならないのに 読んでくださる もっとも暇な? ブログの読者の皆様! ご無沙汰です! 久方ぶりの更新です! 最近…妙に?忙しく…? 1日12〜14時間くらいのブラックな… 仕事をこなしながらも…汗 毎日減量…

DREAMS COME TRUE

子供の頃は… いっぱいいっぱい夢があったのに… 大人になるにつれ… 現実と向き合い… 日々の喧騒に流されて… ついつい… 大切な1日1日を 無駄にしてませんか? 小さな頃の 私の思い描いた夢… それは… それは… 焼き肉食べ放題からのー レディボーデン丸ごと一個…

蒙古道中膝栗毛 其の五

堕ちた戦士 4月29日 この日は とんぼ返りの日程?の為… 朝5時にバスで空港に向かいます… チェックアウト時に部屋をボディカラーなどで 汚してないか? のチェックがあるとの事で? 時間がかかる為… 4時30分にロビーに集合! 深夜に終わったレセプションパー…

蒙古道中膝栗毛 其の四

デトックス効果 4月28日 大会2日目 朝から男子ボディビル クラシックボディビル マスターズボディビル マスターズフィジーク の競技が開催されます! 私はというと… (↑マツオカの叫び 2回目登場) 昨夜からの体調不良により… 完全にダウン… 少しでも食べて身…