ボディビルなどの大会において、炭水化物の摂取を低くしておいて直前に炭水化物をたくさん摂り反動作用でエネルギーを貯めて身体を大きくするテクニックでカーボローディングがあります。 人に聞かれたら、カーボローディングとか塩抜き水抜きなんか極端な事…
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