始発の電車に乗り 関西空港からのLCCに揺られて？ 到着しますは 福岡空港！ 九州 漢組の忘年会に呼ばれてもないのに… わざわざ無理矢理に参加する為！ もちろん目的は…？ 見返り美人！ いや…違った… 博多美人‼︎ 空港から 金井兄貴と2人 漢組の五嶋幹事長に迎…
忘年会シーズン到来！ 恒例になってきた？ ダンゴ三兄弟での 慰労会‼︎ メンバーは⁈ ボスゴリラ(人間名:大村さん) 小ゴリラ(人間名:木村) に加えて！ 今回から参加の 親分ゴリラ(人間名:今中さん) と普通の人間こと私マツオカ の4人で！ まずは 合同トレーニ…
中華料理はいけるかい〜♪ 中華料理はいけるかい〜♫ またまた久しぶりの更新となります！ 大食いブログファンの皆様⁈ お待たせしました‼︎ (誰も待ってねーって…) 先シーズンから約一年半ほど続いた(涙) 長ーーーい減量生活が終了して 大会後に (厳密に言うと…
さて 今年のボディビルシーズンも終了し オフシーズン突入した私！ さぞかし バカ食いバカ飲みをしてるだろうと お思いの皆様！ お待たせしました‼︎ (誰も待ってねーだろ…) だが！ しかーし！ 先日、粗供養で頂いた大量の果物が… 冷蔵庫にありまして… 傷む前…
今回はオチなし笑いなし 凹む話ですので… 苦手な人はスルーしてくださいm(_ _)m 10月5日 始発の新幹線にゆらり揺られて 約2時間ちょっとで めんそーれ！ 広島じゃけん！！ (ちょっと違うか…？) そこからタクシーに乗り 到着したのは… 葬儀場… 享年46歳 同い…
お待たせしました！ (誰も待ってねーよ…) 久々のブログアップです！ 少し前になりますが… 9月16日(日) 山口県防府市にて行われた 日本マスターズボディビル選手権 40代の部に出場してきました！ 関西から山口県の日帰りの旅！！ はじまりはじまり〜 京都駅か…
7月29日 大会終了後 19時30分 サッポロビール園前から ヤァー‼︎ サッポロビール園のゆるキャラらしきもの？ 訳の分からんタヌキ？と 中途半端だわ！これ！↓ ↑顔出しパネルにしとけよー！ ニャー！ (タヌキの鳴き声マネ) と 言う事で⁈ 大阪仲良し3人組！ で、…
7月29日 日本クラス別ボディビル選手権 早朝から ホテルの朝食バイキングで まんが日本昔ばなし盛り‼︎ なんかを 食ってたら… 計量時より… ジャーン！ (ドラの効果音) アイヤー！ 4キロちょっと増えちゃった‼︎ そのまま 会場入りして この日も 久々に会うビル…
7月28日 日本クラシックボディビル選手権 当日は 早朝からカーボアップ↑ しかし… 食っても食っても… 血が足りねぇー！ 食いもんジャンジャン持ってこい！ イメージ図↑↑ (注意:実物はイメージと異なる場合がありますので、ご注文の際はお気をつけください) い…
いつもブログ読んでます！ 最近、更新がないですね！ 楽しみにしてます！ なんて… 会う人 会う人 早く次を書け！という 遠回りのプレッシャーをさりげなく？ かけてきやがって… こっちは忙しいんやっちゅうねん！ それどころやないっちゅうねん！ と 悪態を…
ヒパヒパー！ (乾杯の意) こんなの読んでも 暇つぶしにもならないのに 読んでくださる もっとも暇な？ ブログの読者の皆様！ ご無沙汰です！ 久方ぶりの更新です！ 最近…妙に？忙しく…？ 1日12〜14時間くらいのブラックな… 仕事をこなしながらも…汗 毎日減量…
子供の頃は… いっぱいいっぱい夢があったのに… 大人になるにつれ… 現実と向き合い… 日々の喧騒に流されて… ついつい… 大切な1日1日を 無駄にしてませんか？ 小さな頃の 私の思い描いた夢… それは… それは… 焼き肉食べ放題からのー レディボーデン丸ごと一個…
堕ちた戦士 4月29日 この日は とんぼ返りの日程？の為… 朝5時にバスで空港に向かいます… チェックアウト時に部屋をボディカラーなどで 汚してないか？ のチェックがあるとの事で？ 時間がかかる為… 4時30分にロビーに集合！ 深夜に終わったレセプションパー…
デトックス効果 4月28日 大会2日目 朝から男子ボディビル クラシックボディビル マスターズボディビル マスターズフィジーク の競技が開催されます！ 私はというと… (↑マツオカの叫び 2回目登場) 昨夜からの体調不良により… 完全にダウン… 少しでも食べて身…
アジアの洗礼 4月27日 大会1日目 この日は昼から 男女フィットネス 女子フィットネスビキニ 女子ボディフィットネス 女子フィジーク の競技が行われます！ ステージはゴージャス‼︎ 私達 残りの男子チームは サポートと応援に回ります！ ロビーに集合し メイ…
体重リミット 4月26日 この日の予定は16時からの検量のみ この旅では比較的ユックリした一日になるかと⁈ 思いきや… とりあえず 朝一で ホテルのジムとサウナをチェック！ ジムはそこそこ使えそうですが サウナはホームサウナみたい…涙 レストランのビュッフ…
出発 ボディビルアジア選手権 参戦記？旅行記？を 徒然なるまま書いていきます！ おヒマな方読んでください！ 4月25日 シトシトと雨が降る中… 始発の空港行きバスに乗って いざ！旅の始まり始まりー！ 伊丹空港から国内線にて 約1時間ほどゴトゴト揺られて (…
アジアボディビル選手権 モンゴルまで 残り1週間となりました！ 死にそうにシンドイ以外は⁈ 元気です！ 絶好調です‼︎ 中畑清です‼︎ いや、マツオカです‼︎ 体重全く減りません‼︎‼︎ そりゃそうだろうとも… 先日、最終チェックに 京橋キングジムにて 師匠の杉田…
スイーツブログファンの皆さま！ お元気でしたか⁇ またまた久々の更新となりましたm(_ _)m 私 マツオカはと言うと アジアボディビル選手権 モンゴルまで 残すところ10日ほどとなりました！ かなり炭水化物の摂取を控えてまして… 低血糖のため… 恐ろしく‼︎ お…
久しぶりの投稿です！ 筋肉オタク＆おバカブログファン？の 皆様お元気でしたかー？ 私は…というと… 中畑清‼︎ (ゼッコーチョー！の意) アジアボディビル選手権まで あと3週間となりました！ そろそろ減量が切羽詰まってきて… 少し？ノイローゼ気味になってき…
明日 2月22日 オカンの7回目の命日となります いつからだろう？ 母親と手を繋がなくなったのは？ こう見えても？私 小さい頃は 人見知りの 引っ込み思案で 活発な兄とは正反対 ずっと母親の元を離れず オカンの手を握ったまま 後ろに隠れているような子でし…
皆さん トレーニングに使う時間って 空いた時間使ったり 休み時間利用したり なんとか 色々と工夫して⁈ 何とか時間無理矢理に作って⁈ やられてると思います！ 仕事が忙しい⁇ 時間がない⁇ 環境が悪い⁇ って とっても便利な言い訳ですよね⁇ 最近は24時間営業の…
旅に出ます またまた？私みたいな一般ピープルが 普通に生活してたら… なかなか行く機会のない国？ モンゴルに (またまた馬鹿にしてる訳じゃないよ！ご縁があまりないって事ね) ↑こんなイメージしか湧かない煩瑣な知識の自分が情け無い… と、いうのも アジア…
減量！減量！ とか言うてる割に… ちーっとも体重減らないので… ここは一発！変化をつけて？ 代謝を上げる為？ 緻密な計算の上に？ チートディを入れる事にしました！ 備えあれば憂いなし！ まずはウコンもカロリーカット！ (飲む気満々やないかーい！) とい…
週末土曜日は ビッグマウンテン！大村ゴリラ！ 岩石男！木村ゴリラ！ 普通の一般人代表！マツオカと 旧ワールドジム大阪の 仲良し3人組揃って キングジムでトレーニング！ ↑どー見ても… ゴリラ2人に挟まれてる私… か細い普通の人に見える… もっと精進いたし…
訳あって… 減量始めております…涙 去年の3月からスタートした減量→ 約15キロほど落として 自身のボディビル大会が 終わったのは… 確か… 11月半ば… そこから所属ジムのコンテストのゲストポーズがあった12月23日まで… 泣く泣くダイエットを続け… およそ10ヶ月…
皆様あけましておめでとうございます！ 年末年始は 年越しそばとか おせち料理とか 各家庭の味を 皆さん楽しまれてる事かと思います！ でも 私にとって 家庭の味！ 我が家のオフクロの味は！ ↑↑↑ 「カオマンガイ」 いやー カオマンガイ食べると新年って気分…
今年も残すところ後少しとなりました！ 皆様いろいろお世話になりましたm(_ _)m 世間は年末年始お休みモード‼︎ 私マツオカも無事、大盛況の内⁇キングジムのジムコンテストのゲストポーズを終え、完全オフシーズン突入‼︎ とは言えど… ブラックな会社に勤務し…
先月から忘年会続きの私でありますが… 先週の日曜日は Booty fitness の忘年会に タンパくんチームと参加させてもらいました！ 低脂肪！ 低炭水化物！ 高タンパク質！ 減量中でも美味しく食べらるソーセージ&ハンバーグはパーティでの試食会でも評判良く↑ 本…
12月23日(土)14:00開始 KING GYM CUP 2017鴫野会館大阪府大阪市城東区鴫野西1-18-9 入場無料！ ゲストポーズ: 木村征一郎 バーター :私マツオカ 所属ジムのジムコンテストが開催されます！ 頼まれて… …ついつい受けてしまった？ゲストポーズ…ってやつ… しか…
