サヨナラ炭水化物
ボディビル、ミスターユニバース世界選手権スペインが終わりましたね！
今回は凄くレベルが高かったようです！
しかし日本選手団も大健闘だったと思います‼︎
選手の皆様お疲れ様したm(_ _)m
最初は私もこちらの世界クラシックに出ようと思ってたんですが…
ルーマニアの方が美人が多い⁈と言う事を耳にしたので⁈
婚活も兼ねて⁇マスターズ世界選手権のルーマニアに決めました‼︎
そんな…
世界マスターズ選手権まで残り1週間を切りまして…
そろそろ本気で絞らないと間に合わない状況になってまいりました…
(いや…遅いよ‼︎初めから真面目にやっとけよ！と言うツッコミはさりげに受け流します)
http://akiramatsuoka.hatenablog.com/entry/2017/08/25/010204
↑その為、またもや⁈ゼロ炭水化物…アゲイン
これはホンマに辛い…
恐ろしい身体のダルさと…
頭がボーッとする思考能力の低下…
よく「そんな事して仕事にひびかない？」って聞かれますが…
モロ響きます！
ってか響かないわけがない‼︎
実は私、世間ではブラックと言われる会社に勤めておりまして…
1日14時間や15時間の勤務は当たり前で…
勤務と勤務の間が8時間てのもよくあります…
ちなみに今週の勤務は…15時間 14時間 14時間 14時間半 …
アンビリーバボ！
(コマネチ‼︎)
そんな仕事をこなしながら、大会前は早朝の勤務前に2時間みっちりトレーニングして日焼けしてサウナ入って…
…毎日3時間くらいしか寝てね〜(T_T)
過労死⁈ かかって来いやー！
バッチコーイ‼︎
と、そんな中！何とかしてエサの様な減量食を美味しく食べようと四苦八苦…↓
豚ヘレの温シャブ
鯖缶カレー
ツナサラダ 生牡蠣ポン酢 サンマ開き
エビとブロッコリーキャベツのガーリック炒め
ローストビーフ
タコのバジルソース
カツオのタタキwithフライドガーリック
↑美味しそうに見えるでしょ⁇
でもね…
食った気がしなーーーい‼︎‼︎‼︎
血糖値上がんないーーー‼︎‼︎
もうね…
今だったらね…
自慢じゃないけどね…
食パンをオカズにご飯イケるね！
ざるそばをオカズにうどんもイケるね‼︎
小麦粉をオカズに片栗粉も！
これは…さすがに…これはイケねーな…
と、言うわけで…?
今日からは↓さらに厳しく
ビーフとアスパラのみ…‼︎
さーよならー大好きな人ー♬
さーよならー大好きな人〜♫
(T_T)
さらに飲み物も
ゼロ‼︎
って…
まだ飲んでんのかーい‼︎
かーい！
かーい‼︎
かーい…
リフレインが呼んでいるので…
バッドラックだ！
