あの手この手
いよいよ本日に迫った日本クラシックボディビルの体重検量…
先週まで80キロ少しあった体重を77キロ以下にしないと奮闘するオッさん…
いつも夏休みの宿題を8月31日に徹夜で泣きながらやる私は…
前回に書いた0カーボ( 炭水化物カット)に加え↓
⚪︎塩分カット(死にそうに身体がダルいです)
⚪︎アルコールによる利尿作用を狙った?減量(好きじゃないのよ)
⚪︎サウナによる一時的な減量(幻を見ました)
⚪︎ムダ毛剃り(生まれて初めてケツ毛まで剃りました)
⚪︎爪を切る(何グラム減る?)
⚪︎鼻をかむ(やけっぱち)
⚪︎泣ける映画を観る(もはやノイローゼ)
⚪︎地団駄を踏む(エアロビック効果)
⚪︎駄々をこねる(おかーさーん)
で、今日のサウナ後↓
あんたはやったら出来る子やねんでー
by公恵(故オカン)
スイカでも食って川崎に検量向かいます