あの手この手

いよいよ本日に迫った日本クラシックボディビルの体重検量…

 先週まで80キロ少しあった体重を77キロ以下にしないと奮闘するオッさん…

いつも夏休みの宿題を8月31日に徹夜で泣きながらやる私は…

前回に書いた0カーボ( 炭水化物カット)に加え↓

⚪︎塩分カット(死にそうに身体がダルいです)

⚪︎アルコールによる利尿作用を狙った？減量(好きじゃないのよ)

⚪︎サウナによる一時的な減量(幻を見ました)

⚪︎ムダ毛剃り(生まれて初めてケツ毛まで剃りました)

⚪︎爪を切る(何グラム減る？)

⚪︎鼻をかむ(やけっぱち)

⚪︎泣ける映画を観る(もはやノイローゼ)

⚪︎地団駄を踏む(エアロビック効果)

⚪︎駄々をこねる(おかーさーん)

で、今日のサウナ後↓

あんたはやったら出来る子やねんでー

by公恵(故オカン)

スイカでも食って川崎に検量向かいます